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다이어트식품 : 아임닭 닭가슴살 주문안녕하세요, 날씨가 풀리면서 밖에 나가고는 싶은데 아직도 안심할 수 없는 요즘입니다. 원래는 2월부터 수영을 배우려고 계획하고 있었는데 아무것도 하지 못했어요. 필라테스랑 요가도 추가로 끊지 않았던터라 코로나비상 시기에 운동을 아예 안했더니 어느순간부터 살이 찌기 시작하더라구요. 역시 사람은 운동을 해야 하나봐요. 혼자 자취시작하면서 야식먹고 저녁에 맥주마시고 했더니 스스로 이젠 운동해야겠다고 결심을 하고 다시 운동을 시작하게 되었습니다. 기존에 다니던 필라테스+헬스 운동센터를 방문해서 1:1PT를 접수하고나니 인바디를 체크하더라구요. 체지방률 그래프가 위로 솟아있어서 충격을 먹었죠. 체중도, 체지방은 증가했고 골격근량은 감소해있는 결과였어요. 예상했던 그대로였지만 눈..

버거킹 4월행사 총정리안녕하세요, 오늘은 버거킹4월 행사 내용을 모두 총정리 해보았습니다. 저는 평소에 패스트푸드중 버거킹을 즐겨먹고 있는데요, 4월에 하는 행사가 정말 다양하더라구요. 하나하나 알아보기 쉽게 정리해보았습니다. 유명 프렌차이즈 버거집에 각자 즐겨먹는 메뉴 하나씩은 있죠! 저는 버거킹에서는 와퍼를 가장 좋아합니다. 버거킹에서 신메뉴 출시하면서 다양한 이벤트를 진행하더라구요. 단품주문 시 세트로 업 해주는 쿠폰들도 다양하니 활용하세요. 먼저 모바일 카카오톡 검색에 버거킹을 검색하셔서 채널추가 하시면 매주 사용할 수 있는 쿠폰이 쏟아집니다. 버거킹을 즐겨드시는 분이라면 이벤트 할 때 좀 더 푸짐하게 먹어볼 수 있죠. 4월에 시작한 이벤트가 정말 다양하니 활용해서 저렴하게 즐겨보세요.상어가족 새..

기금e든든 : 스마트하게 전세자금대출 신청하는 방법안녕하세요, 요즘 날씨도 풀려서 이사계획하시는 분들이 많을 것 같습니다. 전세자금대출을 활용해서 이사하시는 분들이라면 꼭 이번 글을 참고하셔서 편하게 대출신청하세요. 기존에 대출을 신청하려면 여러가지 서류를 모두 구비하여 신분증과 함께 은행을 방문해야 하는데요, 요즘은 인터넷, 모바일로 편하게 전세자금대출을 신청할 수 있습니다. 종이서류 없이 간편하게 전세자금대출 신청하는 방법! 지금부터 알아보겠습니다. 무주택 서민, 간편한 대출신청주택도시기금에서 신청하는 디딤돌(집 구입할 경우), 버팀목(전세자금대출)은 무주택 서민들의 주택자금을 지원하는 제도인데요, 온라인 기금대출 신청으로 서류를 간소화하여 챙기도록 하였습니다. 직장생활 하다보면 반차나 월차써서 은행..

짜왕건면 첫경험 : 촉촉하고 맛있게 끓이기안녕하세요, 어젯밤부터 너무 먹고싶었던 그 라면, 바로 짜왕입니다. 자취하고나서 가능하면 밥챙겨먹고, 라면은 먹지말자 다짐했지만 좋아하는 건 사두고 먹고싶더라구요. 농심 짜파게티보다 좀 더 두툼하고 쫄깃한 면발이 좋아서 짜왕이 더 맛있다고 느끼고 바꾼지 꽤 오래되었는데요, 짜왕을 사러 편의점을 갔더니 제가 찾던 짜왕은 없고 짜왕건면만 편의점에 있더라구요. 그래서 맛이나 봐야겠다 생각하며 짜왕 건면을 사오게 되었어요. 짜왕건면 표지에 사진에 기본 짜왕보다 면이 얇아보였어요. 짜왕처럼 쫄깃한 면발일지 정말 궁금했습니다. 사진처럼 양배추나 당근, 큰 고기덩어리가 들어있으면 정말 맛있을 것 같다고 생각을 했지만 집에는 아무것도 없었어요ㅋ 다음에 짜왕먹을때 감자를 넣어먹어..

가족돌봄휴가 지원금 긴급강화 1인당 50만원으로코로나 19가 확산됨에 따라 아이들의 개학이 연기되고 온라인 개학이 이슈가 되고 있는데요, 정상적인 등원, 등교 개시 전까지 가족돌봄비용 긴급지원을 1인당 최대5일 25만원에서 최대 10일, 50만원으로 2배 강화한다고 합니다. 가족돌봄휴가어린이집, 유치원의 개원이 무기한 연기되고 학교 온라인 개학에 따라 가정에서의 케어가 절실히 필요함에 따라 지원강화 조치가 이루어 진 것인데요, 가족돌봄휴가 지원금은 근로자를 대상으로 지급됩니다. 근로자들의 경제적인 부담을 덜 수 있도록 가족돌봄휴가 지원금을 활용할 수 있게 하였습니다. 현재는 9만가구가 수혜를 보고 있으며 총 213억원 지원금으로 쓰이고 있으며 이번 지원금 확대 됨에 따라 총 비용은 529억원으로 예측하고..

젝시믹스 레깅스 요가복1+1 특별할인요가나 필라테스를 해본 여성분이라면 누구나 알고있는 브랜드죠! 바로 젝시믹스 요가복입니다. 사회초년생 때부터 운동을 해왔는데 그동안 조금씩 구매했던 요가복들이 꽤 됩니다. 그 때에는 그렇다할 요가복 레깅스 탑 파는곳이 잘 없었는데 언제부턴가 유명해지기 시작해서 여성 요가복브랜드로 자리잡게 되었네요. 몇년전에 샀던 요가복이랑 비교하면 핏자체가 달라요. 확실히 몸에 감기는 느낌이 다르고 군살들을 정리해주는 운동복입니다. 안다르, 젝시믹스 운동하러가면 절반이 이 운동복을 입고 있더라구요. 물론 저도 구매를 했구요. 최근 사이트를 가보니 코로나를 극복하기 위한 특별 할인으로 젝시믹스 1+1 이벤트를 진행하더라구요. 친구랑 같이 구입해도 좋은 기회인 듯 하고 운동복 욕심 많으신..