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다이어트식품 : 아임닭 닭가슴살 주문안녕하세요, 날씨가 풀리면서 밖에 나가고는 싶은데 아직도 안심할 수 없는 요즘입니다. 원래는 2월부터 수영을 배우려고 계획하고 있었는데 아무것도 하지 못했어요. 필라테스랑 요가도 추가로 끊지 않았던터라 코로나비상 시기에 운동을 아예 안했더니 어느순간부터 살이 찌기 시작하더라구요. 역시 사람은 운동을 해야 하나봐요. 혼자 자취시작하면서 야식먹고 저녁에 맥주마시고 했더니 스스로 이젠 운동해야겠다고 결심을 하고 다시 운동을 시작하게 되었습니다. 기존에 다니던 필라테스+헬스 운동센터를 방문해서 1:1PT를 접수하고나니 인바디를 체크하더라구요. 체지방률 그래프가 위로 솟아있어서 충격을 먹었죠. 체중도, 체지방은 증가했고 골격근량은 감소해있는 결과였어요. 예상했던 그대로였지만 눈..

젝시믹스 레깅스 요가복1+1 특별할인요가나 필라테스를 해본 여성분이라면 누구나 알고있는 브랜드죠! 바로 젝시믹스 요가복입니다. 사회초년생 때부터 운동을 해왔는데 그동안 조금씩 구매했던 요가복들이 꽤 됩니다. 그 때에는 그렇다할 요가복 레깅스 탑 파는곳이 잘 없었는데 언제부턴가 유명해지기 시작해서 여성 요가복브랜드로 자리잡게 되었네요. 몇년전에 샀던 요가복이랑 비교하면 핏자체가 달라요. 확실히 몸에 감기는 느낌이 다르고 군살들을 정리해주는 운동복입니다. 안다르, 젝시믹스 운동하러가면 절반이 이 운동복을 입고 있더라구요. 물론 저도 구매를 했구요. 최근 사이트를 가보니 코로나를 극복하기 위한 특별 할인으로 젝시믹스 1+1 이벤트를 진행하더라구요. 친구랑 같이 구입해도 좋은 기회인 듯 하고 운동복 욕심 많으신..

아디다스 아령 홈트레이닝 운동기구 안녕하세요, 오늘은 자취하면서 사용 할 수 있는 자취생 운동기구를 써봅니다.원래 이사오기전에는 집근처에 필라테스 학원을 1년넘게 다니고 있었어요. 올해 2월부터는 수영을 배워보고 싶어서 재등록을 하지 않고 있었는데 코로나 확산이 터지면서 일단은 지금은 가만히있는게 건강한거라고 생각이 들어서 기다리고 있는 상황입니다. 빨리 배워서 놀러가고싶은데 말이죠. 헬스장도, 수영장도, 필라테스도 다닐 수 없는 지금 할 수 있는건 집에서 가볍게 스트레칭 하는것 뿐인데요, 집에는 아직 요가매트도 집에 없는 상태에요.그 모습이 안타까웠는지 남자친구가 깜짝 선물을 보내주었어요. 몸이 찌뿌둥 하다고 했더니 그 말을 듣고 말없이 주문을 했더라구요! 오늘 드디어 배송이 왔습니다. 홈트레이닝은 따..